Gangguan sendi merupakan kondisi yang sangat umum, menyerang banyak orang, tanpa mengenal usia. Berbagai macam penyebab dapat berkontribusi pada kondisi ini, mulai dari penuaan, trauma, kondisi autoimun, hingga berat badan berlebih. Untuk menangani gangguan pada sendi, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Ini meliputi perilaku, seperti menjaga